Որքան էլ տարօրինակ լինի, այնուամենայնիվ ինքնավստահ մարդկանց կյանքում հաջողությունն ու երջանկությունը դառնում են մշտական ուղեկիցներ: Այն դեպքում, երբ ցածր ինքնագնահատական ունեցող մարդիկ բախվում են նորանոր խոչընդոտների, որոնք էլ ավելի են ազդում նրանց ինքնագնահատականի վրա՝ ստիպելով մտհոգվել ամեն մի չնչին մանրուքի համար:
Մարդու ադեկվատ ինքնագնահատականը հանդիսանում է անձի կարևորագույն բաղադրիչներից մեկը, իսկ նորմայից ամեն մի շեղում անմիջականորեն ազդում է անձի ողջ կյանքի որակի վրա: Հենց այդ պատճառով այսօր կքննարկենք մարդու ցածր ինքնագնահատականը, կպարզենք արդյո՞ք հնարավոր է բարձրացնել այն և ինչպիսի գործող միջոցներ կան ցածր ինքնագնահատականի դեմ պայքարում :
ամբողջական հոդվածը «Հոգեբան՞ թերթ» — ի 6-րդ համարում